২৪ অকà§à¦Ÿà§‹à¦¬à¦° ঃঃ জাতিসংঘ দিবস নà¦à§‡à¦®à§à¦¬à¦°[সমà§à¦ªà¦¾à¦¦à¦¨à¦¾]
à¦à¦›à¦¾à¦¡à¦¼à¦¾ পà§à¦¯à¦¾à¦¨à¦•à§à¦°à¦¿à¦¯à¦¼à¦¾à¦Ÿà¦¾à¦‡à¦Ÿà¦¿à¦¸ রোগের পরে কà§à¦·à¦¤à¦¿à¦—à§à¦°à¦¸à§à¦¤ পà§à¦¯à¦¾à¦¨à¦•à§à¦°à¦¿à¦¯à¦¼à¦¾à¦¸ (অগà§à¦¨à§à¦¯à¦¾à¦¶à¦¯à¦¼)-à¦à¦° কà§à¦·à¦¤ সারাতে আমলকি খà§à¦¬à¦‡ কারà§à¦¯à¦•à¦°à¥¤
à¦à¦• গà§à¦²à¦¾à¦¸ দà§à¦§ বা পানির মধà§à¦¯à§‡ আমলকি গà§à¦à¦¡à¦¼à§‹ ও সামানà§à¦¯ চিনি মিশিয়ে দিনে দà§â€™à¦¬à¦¾à¦° খেতে পারেন। অà§à¦¯à¦¾à¦¸à¦¿à¦¡à¦¿à¦Ÿà¦¿à¦° সমসà§à¦¯à¦¾ কমাতে সাহাযà§à¦¯ করবে।
জিনসেং কি পà§à¦°à¦¾à¦•à§ƒà¦¤à¦¿à¦• à¦à¦¾à¦¯à¦¼à¦¾à¦—à§à¦°à¦¾? জিনসেং কি, জিনসেং খেলে সেকà§à¦¸ বাড়ে কেন?
কলাতে রয়েছে পà§à¦°à¦šà§à¦° পরিমানে à¦à¦¿à¦Ÿà¦¾à¦®à¦¿à¦¨ বি, মà§à¦¯à¦¾à¦—নেসিয়াম, পটাসিয়াম à¦à¦¬à¦‚ বà§à¦°à§à¦®à¦¾à¦‡à¦²à§à¦¡ à¦à¦¨à¦œà¦¾à¦‡à¦®à¥¤ à¦à¦‡à¦¸à¦¬ উপাদান পà§à¦°à§à¦·à¦¦à§‡à¦°Â যৌন আসকà§à¦¤à¦¿ বাড়াতে দারà§à¦¨ কারà§à¦¯à¦•à¦°à§€à¥¤ তাই কলাকেও বাদ রাখবেন না।
কলিজা :- পà§à¦°à§à¦·à§‡à¦°Â যৌন জীবনে খাদà§à¦¯ হিসেবে কলিজারও অনেক পà§à¦°à¦à¦¾à¦¬ রয়েছে। কারণ, কলিজায় পà§à¦°à¦šà§à¦° পরিমাণে জিঙà§à¦• থাকে। আর à¦à¦‡ জিঙà§à¦• শরীরে টেসà§à¦Ÿà§‹à¦¸à§à¦Ÿà§‡à¦°à¦¨ হরমোনের মাতà§à¦°à¦¾ বেশি পরিমাণে রাখে।
আমলকি গà§à¦à¦¡à¦¼à§‹à¦° সঙà§à¦—ে সামানà§à¦¯ মধৠও মাখন মিশিয়ে খাওয়ার আগে খেতে পারেন। à¦à¦¤à§‡ খিদে বেড়ে যায়।।
শরীর ঠাণà§à¦¡à¦¾ রাখে, শরীরের কারà§à¦¯à¦•à§à¦·à¦®à¦¤à¦¾ বাড়িয়ে তোলে আর পেশি মজবà§à¦¤ করে।
২০ ফেবà§à¦°à§à¦¯à¦¼à¦¾à¦°à¦¿ সামাজিক নà§à¦¯à¦¾à¦¯à¦¼à¦¬à¦¿à¦šà¦¾à¦° দিবস
পেটের জà§à¦¬à¦¾à¦²à¦¾à¦à¦¾à¦¬ কম রাখে। লিà¦à¦¾à¦°à§‡à¦° কারà§à¦¯à¦•à¦²à¦¾à¦ªà§‡ সাহাযà§à¦¯ করে, পাইলস সমসà§à¦¯à¦¾ কমায়।
শà§à¦¨à§à¦¨ তাহলে বিষ+বিষ à¦à¦° à¦à§Ÿà¦¾à¦¬à¦¹ কাহিনী যা আমদের খাওয়ানো হচà§à¦›à§‡à¥¤ নিষিদà§à¦§ ঘন চিনি (সোডিয়াম সাইকà§à¦²à¦¾à¦®à§‡à¦Ÿ) হাজার হাজার টন আমদানি হয়ে দেশে ঢà§à¦•à¦›à§‡ কিà¦à¦¾à¦¬à§‡?
পিতà§à¦¤ সংকà§à¦°à¦¾à¦¨à§à¦¤ যেকোনো রোগে সামানà§à¦¯ মধৠমিশিয়ে website আমলকি খেলে উপকার হয়। বারবার বমি হলে শà§à¦•à¦¨à§‹ আমলকি à¦à¦•à¦•à¦¾à¦ª পানিতে à¦à¦¿à¦œà¦¿à¦¯à¦¼à§‡ ঘণà§à¦Ÿà¦¾ দà§à¦‡ পর সেই পানিতে à¦à¦•à¦Ÿà§ শà§à¦¬à§‡à¦¤ চনà§à¦¦à¦¨ ও চিনি মিশিয়ে খেলে বমি বনà§à¦§ হয়।
হোমিওপà§à¦¯à¦¾à¦¥à¦¿ বিডি.কম ওয়েব সাইটে আপনি কি নতà§à¦¨ ? তা হলে à¦à¦–ানে কà§à¦²à¦¿à¦• করà§à¦¨ । হোমিওপà§à¦¯à¦¾à¦¥à¦¿ বিডি.কম সাইট থেকে উপাজিত অরà§à¦¥à§‡à¦° à¦à¦• অংশ গরীব দূঃখীদের জনà§à¦¯ বà§à¦¯à¦¾à§Ÿ করা হয় । à¦à¦•à¦Ÿà¦¿ ফà§à¦°à§€ হোমিওপà§à¦¯à¦¾à¦¥à¦¿ চিকিৎসার জনà§à¦¯ তৈরী বাংলা বà§à¦²à¦— সাইট ।
বাহিরের খোলা খাবার, অতিরিকà§à¦¤ তৈলাকà§à¦¤ ও মসলাযà§à¦•à§à¦¤ খাবার বিà¦à¦¿à¦¨à§à¦¨ অসà§à¦¸à§à¦¥à¦¤à¦¾ যেমন- আলসার, গà§à¦¯à¦¾à¦¸à¦¿à¦Ÿà§à¦°à¦¿à¦•, পেটফাপা ইতà§à¦¯à¦¾à¦¦à¦¿à¦° কারণ হতে পারে। কà§à¦¯à¦¾à¦«à§‡à¦‡à¦¨ সমৃদà§à¦§ খাবার চা-কফি কোমল পানীয় ইতà§à¦¯à¦¾à¦¦à¦¿ যথা সমà§à¦à¦¬ কম খাওয়া পà§à¦°à§Ÿà§‹à¦œà¦¨à¥¤ অতিরিকà§à¦¤ খাবার শরীরের ওজন বাড়িয়ে শরীরে বিà¦à¦¿à¦¨à§à¦¨ শারীরিক সমসà§à¦¯à¦¾ সৃষà§à¦Ÿà¦¿ করে।